フレッシュスタート効果利用して目標達成率を上げる作戦2023!

How to Change: The Science of Getting from Where You Are to Where You Want to Be (English Edition)

今年も目標達成率を3.5倍にしてくれるフレッシュスタート効果利用するため、新年の目標を立てようと思います。

去年は10個中1個しか達成できなかったのに意味あるのかな…

なんでもない日に目標立ててたら、それも達成できなかったかもだから、まぁあるんじゃないかな。

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目標達成率3倍!フレッシュスタート効果を試した結果2022!

How to Change: The Science of Getting from Where You Are to Where You Want to Be (English Edition)

今年の初めにフレッシュスタート効果を利用しようということで、新年の目標を立ててたんですが、今日はそれの達成率をチェックしていきたいと思います!

そんなのやってたね。なんでもない日にやった目標設定に比べて達成率が3.5倍くらいにアップするんだっけ?

そうそう。もうどんな目標立てたか覚えてないけど、なんてったって三倍だからきっとすごい達成できてるはずだよ!

え。忘れてるんじゃダメじゃない?

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